南瓜牛肉

0  原创
poocai 2009年07月26日 23:17:35 发布
  • 菜系分类:家常菜 | 大众菜 | 健康食谱
  • 口味:酸甜
  • 制作难度:切墩(初级)
  • 制作时间:40分钟
  • 用料:牛肉、南瓜
  • 调料:鸡精,料酒,生抽,大蒜,香菜,蚝油,糖,小苏打,淀粉,醋
  • 南瓜牛肉做法:
  • 1.牛肉切片。冻得比较硬一点的时候,容易切。
    2.南瓜去皮,切片
    3.牛肉用生抽酱油,料酒,淀粉,黄豆大的一点点Baking Soda,拌匀。加一点苏打粉,是为了肉更嫩一些。
      
    4.两瓣蒜切碎,香菜切小段,小碗里,用酱油,料酒,白醋,蚝油和红糖一匙调开,成汁水,备用。
      
    5.锅热油,先炒肉片,至变颜色,盛出。锅再热油,放入南瓜片来炒,边炒边一点点地慢慢加水(不要一下子把水都倒进去,那就成了煮南瓜了,不够好吃)。等到南瓜熟了,盛出。把小碗里的汁水倒入锅里,烧开以后,用铲子翻着熬一会儿,熬到比较粘稠的时候,倒入牛肉,南瓜片,蒜末,一起翻炒均匀,最后,倒入香菜碎,炒匀出锅。

  • 小贴士:
  • 这次酱油放多了,颜色深了,而且照片太大传不上去,所以传了张网上的,但味道还是不错的。
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