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虾饺0 转载
做法: 1.将鲜虾肉挑去沙线洗净，用布吸干水分，放在墩上用刀背剁烂成泥；肥膘肉煮熟捞出，用冷水冲凉，切成长1厘米的丝，冬笋切1厘米长的细丝。将剁好的虾泥放入盆内，加盐10克，用手搅拌至虾胶上劲后放入笋丝、熟虾、熟肥肉丝搅拌均匀，再加入大油10克、白糖、味精、麻油、胡椒粉调匀备用。
2.将清水倒入铜锅上火烧开，将澄粉和7.5克精盐放入铜锅中，迅速搅匀至熟，离火将澄面取出，放在案台上，稍凉后分次加入15克大油，搓擦均匀，即成澄面坯。
3.将面坯搓成直径约1.5厘米的长条，切成约7.5克的剂子。用小方刀压出一边稍厚，一边略薄的圆形皮子。
4.左手拿皮子，右手抹入约10克的馅心，皮子薄边向外，左手指推，右手捏成外边有均匀长褶的梳背形饺子生坯。
5.将生坯码入刷好油的屉中，沸水旺火蒸约5分钟即可。
2.将清水倒入铜锅上火烧开，将澄粉和7.5克精盐放入铜锅中，迅速搅匀至熟，离火将澄面取出，放在案台上，稍凉后分次加入15克大油，搓擦均匀，即成澄面坯。
3.将面坯搓成直径约1.5厘米的长条，切成约7.5克的剂子。用小方刀压出一边稍厚，一边略薄的圆形皮子。
4.左手拿皮子，右手抹入约10克的馅心，皮子薄边向外，左手指推，右手捏成外边有均匀长褶的梳背形饺子生坯。
5.将生坯码入刷好油的屉中，沸水旺火蒸约5分钟即可。
煎卷0 转载
做法: 1、精粉1000克加水600克、精盐10克调制成面团，揉匀揉透后， 盖上湿布静置醒面2-3小时。
2、熟肥膘肉切成花生米大小的丁，调入面酱、白糖、味精、花椒粉成肉酱腌渍2-4小时。
3、豆腐干、笋肉切成0.5厘米左右的丁粒，虾肉干剁成细末， 香葱切成葱米，几种混合成馅料待用。
4、案板撒干粉后放上醒好的面团，擀成宽约80厘米、宽约40厘米、厚约0.4厘米的长方形面皮。皮子上均匀的涂上肉酱后， 再铺上豆腐干等馅料，然后从一头卷向另一头，卷成长圆筒形，再用双手挤捏成直径约为５厘米的长圆条形，用刀每隔10厘米切下一段，成为50个煎卷生坯。
5、大锅内加水约2500克，约距水边2 厘米放上一块去柄的竹篱（或用铁线编织的直径约为40厘米网盘，主要防止锅边煎卷下滑水中），面上铺湿纱布。然后加盖大火烧开锅中水后，将食油在锅边抹上一圈，煎卷生坯底部蘸清水后趁热竖贴于锅边，依次排好（可分批煎），面上洒少许水珠，盖上锅盖，边隙用湿布围密。大火烧5分钟后改小火再烧10 分钟铲出锅即成。
2、熟肥膘肉切成花生米大小的丁，调入面酱、白糖、味精、花椒粉成肉酱腌渍2-4小时。
3、豆腐干、笋肉切成0.5厘米左右的丁粒，虾肉干剁成细末， 香葱切成葱米，几种混合成馅料待用。
4、案板撒干粉后放上醒好的面团，擀成宽约80厘米、宽约40厘米、厚约0.4厘米的长方形面皮。皮子上均匀的涂上肉酱后， 再铺上豆腐干等馅料，然后从一头卷向另一头，卷成长圆筒形，再用双手挤捏成直径约为５厘米的长圆条形，用刀每隔10厘米切下一段，成为50个煎卷生坯。
5、大锅内加水约2500克，约距水边2 厘米放上一块去柄的竹篱（或用铁线编织的直径约为40厘米网盘，主要防止锅边煎卷下滑水中），面上铺湿纱布。然后加盖大火烧开锅中水后，将食油在锅边抹上一圈，煎卷生坯底部蘸清水后趁热竖贴于锅边，依次排好（可分批煎），面上洒少许水珠，盖上锅盖，边隙用湿布围密。大火烧5分钟后改小火再烧10 分钟铲出锅即成。
三鲜豆腐——我菜网热荐0 转载
做法: 1、将嫩豆腐洗净切方块备用；木耳泡发，洗净去根蒂撕成适当大小；西红柿去皮切小块备用；香菇洗净切片备用；青菜洗净切小段备用。
2、将鸡蛋打散加少许盐，放入热油锅中炒散盛出备用。
3、锅中放入适量油爆香葱碎，放入西红柿块和番茄酱炒至软，再放入豆腐翻炒均匀，加入适量水炖。
4、然后依次加入木耳、香菇、青菜翻炒均匀，最后加入炒好的鸡蛋，调入少许生抽和水淀粉翻炒均匀即可。
2、将鸡蛋打散加少许盐，放入热油锅中炒散盛出备用。
3、锅中放入适量油爆香葱碎，放入西红柿块和番茄酱炒至软，再放入豆腐翻炒均匀，加入适量水炖。
4、然后依次加入木耳、香菇、青菜翻炒均匀，最后加入炒好的鸡蛋，调入少许生抽和水淀粉翻炒均匀即可。
星星藕片——我菜健康美食0 转载
做法: 1、莲藕洗净，刮去外皮，切成薄圆片用清水冲洗浸泡，去除藕粉。
2、杨桃洗净，撕掉星星边上的"链(我们这边叫那条做链)",然后切成薄薄的星星片,用牙签细心把核去掉。
3、红菜椒切成细丝。
4、锅中放入适量热水，烧沸后将藕片放入氽煮1分钟，然后取出用冷水冲凉待用。
5、在藕片和杨桃中分别调入盐、白砂糖和白醋，再混合均匀，最后撒入红菜椒丝即可。
2、杨桃洗净，撕掉星星边上的"链(我们这边叫那条做链)",然后切成薄薄的星星片,用牙签细心把核去掉。
3、红菜椒切成细丝。
4、锅中放入适量热水，烧沸后将藕片放入氽煮1分钟，然后取出用冷水冲凉待用。
5、在藕片和杨桃中分别调入盐、白砂糖和白醋，再混合均匀，最后撒入红菜椒丝即可。
上汤皮蛋盖菜——儿童美味0 转载
做法: 1、盖菜切去根部，清洗干净，切成适口的小块备用。皮蛋去壳，切成小碎丁。咸蛋黄也切成小碎丁。枸杞清洗后用温水浸泡。瘦肉清洗干净，切成细丝，用干淀粉抓拌均匀。
2、中火烧热锅中的油，待烧至六成热时将蒜茸和姜茸放入爆香，之后放入肉丝煸炒，然后加入250ml清水炖煮。
3、至汤滚开后，放入盖菜丁、皮蛋丁、咸蛋黄丁和枸杞，炖煮10分钟左右，调入盐即可关火。
2、中火烧热锅中的油，待烧至六成热时将蒜茸和姜茸放入爆香，之后放入肉丝煸炒，然后加入250ml清水炖煮。
3、至汤滚开后，放入盖菜丁、皮蛋丁、咸蛋黄丁和枸杞，炖煮10分钟左右，调入盐即可关火。
酸辣西瓜皮——我菜网热荐0 转载
做法: 1、将西瓜皮外面一层绿色的皮削掉，切成条
2、加入适量的盐用手抓匀，腌十五分钟，然后挤干多余的水分。
3、锅坐油，7成热时放蒜，蒜香扑鼻时放干红椒，干红椒颜色变深后倒入腌好的西瓜皮。翻炒几下，起锅前依次放入味精、白醋。
4、大功告成。
2、加入适量的盐用手抓匀，腌十五分钟，然后挤干多余的水分。
3、锅坐油，7成热时放蒜，蒜香扑鼻时放干红椒，干红椒颜色变深后倒入腌好的西瓜皮。翻炒几下，起锅前依次放入味精、白醋。
4、大功告成。
